发病时间：不清楚
吃什么美白抗衰老？
补充说明：吃什么美白抗衰老？
a******W 2019-07-08 09:22
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
如果没有做好平时的护理措施，很容易导致皮肤出现衰老的情况，发生在平时的饮食上，可进行调理，比如可多吃一些维生素C的水果，像芒果猕猴桃这一类的食物，对于抗衰老都有非常不错的效果。开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
2019-07-08 10:12
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
