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坐月子可以吃甘蓝菜吗？
补充说明：坐月子可以吃甘蓝菜吗？
a******W 2019-07-07 19:06
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
你这坐月子可吃的，孕妇可适当吃紫甘蓝，建议怀孕期间要注意营养的均衡多吃青菜以及水果并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体健康。还有一点，就是要注意孕期保健多休息适当活动。并定期到正规医院进行产检等。你这坐月子和婴幼儿也可适当吃紫甘蓝。
2019-07-07 19:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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