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坐月子能吃甜酒鸡蛋吗?
补充说明:坐月子能吃甜酒鸡蛋吗?
2019-07-07 16:25
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坐月子一般是指产褥期。通常情况下,产褥期是不建议吃甜酒鸡蛋的。
甜酒又称醪糟,主要是由糯米发酵而成,含有少量的酒精。而鸡蛋含有较为丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等微量元素。由于甜酒中含有一定量的酒精,如果在产褥期食用,可能会使酒精通过乳汁进入宝宝体内,从而影响宝宝的肝脏以及肾脏,严重时还可能会影响宝宝的大脑发育。因此,产褥期是不建议吃甜酒鸡蛋的。
产褥期可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等,避免吃辛辣、油腻的食物,例如麻辣烫、肥肉等。此外,产褥期还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响身体恢复。另外,产褥期要注意保持会阴部清洁卫生,可使用清水清洗,勤换内裤。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状,要及时到医院就诊治疗。
2023-01-18 15:21
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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