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大枣胖人吗?
补充说明:大枣胖人吗?
2019-07-07 10:43
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红枣富含蛋白质、脂肪、糖和胡萝卜素。可用于治疗气血不足、疲劳失眠,具有补中益气、滋阴壮阳、补血的功效。经常吃枣是有益的,不会导致体重增加。你一天可以吃六七粒。不能多吃,一天三颗就够了,建议饭前吃,效果最好,最好吃自然风干的,不要吃加工过的蜜枣。
2019-07-07 11:25
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红枣富含蛋白质、脂肪、糖和胡萝卜素。可用于治疗气血不足、疲劳、失眠、补中益气、养阴养阳、补血。经常吃枣是有益的,不会导致体重增加。一天吃六七个是可以的。红枣营养丰富,具有补血的功效,但红枣和酸枣都可以减肥。
2019-07-07 11:33
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