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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

手凉可能是血液循环不良、甲状腺功能减退、低血糖症、贫血、肾阳虚等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢,使手脚末端供血不足和保暖能力下降,从而引起手脚冰凉。针对这种情况可以适当进行体育锻炼促进血液循环,也可以通过艾灸、泡脚等方式改善不适症状。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率降低,产热量减少。当外界温度较低时,为保持体温恒定,身体会收缩血管以减少散热,此时皮肤毛细血管处于收缩状态,影响了皮肤的散热,进而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素,纠正甲状腺功能异常的状态,有助于缓解不适症状。
3.低血糖症
低血糖症是指由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低,低于正常范围,容易导致交感神经兴奋性增加,引起出汗、心悸等症状,严重者可出现意识障碍甚至昏迷。而低血糖发作时会导致大脑能量供应不足,继而导致肢体肌肉收缩力减弱,从而使手脚部位的血液循环受阻,进而表现为手脚发凉的现象。对于存在低血糖症的人群而言,建议随身携带糖果、巧克力等高糖食物,以便及时补充能量,预防低血糖的发生。
4.贫血
贫血时由于红细胞数量减少,携氧能力下降,导致组织器官缺氧,为了满足机体对氧气的需求,血液重新分配,使得外周血管收缩,内脏血管收缩后回心血量增多,右心室射血分数增加,有利于提高心脏前负荷,保证重要脏器的供血,因此会出现四肢末端供血不足的情况,进而导致手脚冰凉的症状发生。轻度贫血可通过饮食调整来改善,如铁元素缺乏所致的缺铁性贫血,可适量食用红枣、木耳、菠菜等富含铁的食物;重度贫血则需遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。
5.肾阳虚
肾阳虚是肾脏阳气衰弱,推动全身气血津液运行无力,不能温养肌肤四末所导致的手足不温。肾阳虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药调理,具有温补肾阳的功效。
针对男性手凉的情况,建议定期监测血压、血脂以及血糖水平,以排除潜在的循环系统问题。适当的营养支持和维生素D补充也有助于改善贫血状况。

2024-04-21 23:01

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手凉

手感凉:主脾肾阳虚。发内寒,体弱怕冷,血气不循环,吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。

  • 症状起因:一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。

  • 可能疾病:阳虚  

  • 就诊科室:中医

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