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怀孕可以吃阿胶蜜枣吗？
补充说明：怀孕可以吃阿胶蜜枣吗？
2021-07-05 23:11
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
怀孕是否可以吃阿胶蜜枣需要根据孕妇身体状况而定。阿胶蜜枣具有补血滋阴、润燥止血的功效。
1、可以吃
阿胶蜜枣主要是由阿胶、红枣、桂圆肉等成分组成。其中，阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。桂圆肉具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡等症状。因此，孕妇在怀孕期间可以吃阿胶蜜枣，可以起到补血滋阴、润燥止血的作用，有利于胎儿的生长发育。
2、不可以吃
但是，脾胃虚弱、消化不良、痰湿体质等孕妇不宜食用阿胶蜜枣。因阿胶性质较温和，食用后可能会导致孕妇出现上火的症状，如口干舌燥、大便干燥、口苦等。此外，阿胶具有滋腻的特性，如果脾胃虚弱的孕妇食用阿胶蜜枣，容易加重脾胃虚弱的症状，导致孕妇出现腹泻、腹痛等症状。
孕妇在怀孕期间可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，同时，还可以适当进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，保持营养均衡。另外，孕妇还需遵医嘱定期到医院进行产前检查，了解胎儿的生长发育情况。
2022-09-13 22:21
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
