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长期营养不良怎样调理
补充说明：长期营养不良怎样调理
a******W 2022-10-08 15:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、维生素B群、锌、镁等治疗措施进行调理。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加蛋白质、脂肪及碳水化合物摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体营养水平。
2.营养补充剂
在医生指导下使用特定配方的营养品以弥补食物中的不足。针对存在特定缺乏情况但无法完全依靠日常膳食满足需求的人群。
3.维生素B群
补充维生素B群可以促进新陈代谢，改善食欲不振的情况。对于因维生素B族缺乏导致的营养不良具有一定的效果。
4.锌
锌是多种酶的重要组成部分，参与机体的新陈代谢过程。补锌有助于维持正常味觉、嗅觉功能以及促进生长发育。可用于治疗缺锌引起的营养不良。建议口服锌制剂如葡萄糖酸锌等非处方产品。
5.镁
镁离子能够激活多种酶类，保证细胞内环境稳定；同时对中枢神经系统有镇静作用。适当补充可缓解由低镁血症引发的心悸、焦虑等症状。若确诊为低镁血症引起的相关症状时，可在医师指导下服用含镁盐类补剂。
长期营养不良可能导致免疫力下降、身体虚弱等问题。在改善饮食的同时，适量运动如散步、瑜伽也有助于增强体质。
2024-02-27 15:39
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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