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腰椎膨出怎样治疗锻炼方法
补充说明：腰椎膨出怎样治疗锻炼方法
a******W 2022-09-19 16:53
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎膨出可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的腰椎间盘突出引起的局部肿胀和轻微疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻因肌肉紧张导致的不适感。代表药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 适合在急性期时使用，以缓解肌肉紧张带来的不适感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在改善血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。具体操作由专业人员根据个体差异制定方案。 适用于大多数患者，特别是希望在家自我管理的情况。
4.针灸
针灸是传统中医手法之一，在特定穴位施加刺激以调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。每次治疗时间及次数依处方而定。 作为一种自然疗法，针灸常用于辅助治疗腰椎间盘突出症，并且对长期存在下肢麻木者效果更佳。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外力拉伸脊柱，减轻压迫神经根的症状。可分为垂直悬挂式牵引和水平牵引两种类型。 适于存在明显神经根受压症状的患者，如持续性腿痛、麻木或无力。
在实施上述治疗措施前，应确保不存在禁忌证，并按医嘱调整生活习惯，如避免长时间保持同一姿势，以促进病情恢复。
2024-04-23 11:13
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腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。
症状起因：在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出.
常见检查：
就诊科室：骨科
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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