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产后10天奶水不足怎么催奶
补充说明：产后10天奶水不足怎么催奶
a******W 2022-09-18 21:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后10天奶水不足可以考虑饮食调整、中药调理、针灸催乳、乳房按摩、吸奶器使用等方法来催奶。如果奶水不足问题持续存在或伴有其他症状，建议及时咨询专业医生或产后护理师。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、脂肪及糖类的食物摄入量来提高泌乳量。适用于食欲不振导致的乳汁分泌减少。
2.中药调理
在中医师指导下服用具有催乳功效的中草药方剂，如通草炖猪蹄汤等。适用于气血虚弱所致的乳汁分泌不足。
3.针灸催乳
选择特定穴位进行电针刺激以促进乳腺导管开放和泌乳反射。适用于产后初期因气血失调引起的乳汁淤积。
4.乳房按摩
采用正确的手法对乳房进行轻柔地挤压和推拿，以刺激乳腺分泌。每日数次可有效改善血液循环及促进乳汁排出。
5.吸奶器使用
利用负压吸引原理将残余乳汁挤出，防止堵塞并刺激下一次泌乳。适合于夜间断奶或工作期间无法直接哺乳的情况。
若上述措施无效或产妇有其他并发症风险，应尽快咨询专业医生。此外，保持充足水分摄取有助于促进乳汁分泌，因此建议每天至少饮用8杯水。
2024-05-07 19:02
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