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月经期间可以喝抹茶吗？
补充说明：月经期间可以喝抹茶吗？
2019-06-24 18:32
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精选回答(1)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
月经期间一般可以喝抹茶，抹茶具有提神醒脑、补充维生素C及利尿防结石等作用。
1、提神醒脑：抹茶含有适量的咖啡因，因此有刺激中枢神经系统的作用。还有抹茶挥发油清香芬芳，有提神醒脑的作用。2、补充维生素C：补充足够的维生素C对疾病预防和身体健康极为有益，抹茶含有丰富的维生素C，冲泡抹茶的水温不宜过高，这样维生素C就不会受损。3、利尿防结石：5、利尿防结石：咖啡因和茶碱是抹茶中的成分之一，可以抑制肾小管的再吸收，是一种很好的利尿剂。不仅可以顺畅排尿，增强肾功能，使肾脏内毒素和废物尽快排出体外，还可以预防肾病和结石。
月经期间注意饮食，避免吃生冷辛辣饮食。卫生巾要勤换，避免引发感染。
2022-06-25 15:22
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
经期是不建议喝抹茶的。如果是自己家制作的纯天然的抹茶可以适当少服用一些,只要是热饮就可以。市面上卖的抹茶都含有色素,不建议服用。月经期注意不要着凉，不能喝冷饮，少吃辛辣刺激的食物，注意阴部卫生，不能盆浴，勤换卫生巾防止经期感染。
2019-06-24 19:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀，毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎，肾病综合症，白塞氏三联症，麻风反应，自身免疫性肝炎等。
