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容易闪腰是什么原因
补充说明：容易闪腰是什么原因
a******W 2022-09-08 10:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
容易闪腰可能是外伤后软组织损伤、腰椎间盘突出、腰椎骨质疏松、腰椎关节不稳、腰肌劳损等病因导致的。这些病因可能导致腰部结构或功能异常，从而增加闪腰的风险。建议及时就医，以便进行针对性治疗和预防措施。
1.外伤后软组织损伤
外伤后软组织损伤是指由外部冲击导致的肌肉、韧带等结构的损伤，这些损伤可能导致局部血液循环受阻，进而引起疼痛和不适。对于此类患者，可以使用冷敷缓解肿胀，如冰袋敷于患处10-15分钟。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而引起的。当突出物刺激或压迫周围神经时，会导致腰部剧烈疼痛，甚至出现活动受限的情况。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法以及服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.腰椎骨质疏松
腰椎骨质疏松是由骨量减少、骨微结构损坏，骨脆性增加所致的一种代谢性骨骼疾病。这种病状下，脊柱承受压力的能力下降，轻微外力即可导致骨折，从而引起腰部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，例如遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
4.腰椎关节不稳
腰椎关节不稳通常是因为先天发育异常、外伤等原因导致的，使相邻两节腰椎之间的连接不稳定，在受到外力作用时发生移位，可能会诱发疼痛的症状。针对这种情况，建议佩戴支具以提供稳定性和支撑力，如矫形器或定制的背部支持装置。
5.腰肌劳损
腰肌劳损多因长期坐姿不良、过度劳累等原因导致腰部肌肉慢性损伤，久之可引起肌肉纤维变粗、肥大，形成无菌性炎症，因此会出现反复发作性的腰部疼痛。患者可通过热敷促进血液循环，改善不适症状，比如使用热水袋对腰部进行热敷。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。此外，还应注意定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-28 18:10
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
