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老年人吃了智力核桃粉对身体有影响吗
补充说明：老年人吃了智力核桃粉对身体有影响吗
a******W 2022-08-23 22:55
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医生回答(1)
虞坚尚 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
老年人适量吃智力核桃粉一般不会对身体产生不良影响。
智力核桃粉属于一种营养保健品，主要由核桃仁、黑芝麻、花生仁等原料加工制作而成，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，适当进食可以为机体补充所需的营养物质，有利于身体健康。但是需要注意的是，由于个体差异的存在，部分体质较为敏感的老年人在食用后可能会出现皮疹、瘙痒等症状，此时则需要及时停用并咨询医生的意见。此外，建议老年人平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于维持身体健康。
如果老年人对核桃过敏，则不建议食用智力核桃粉，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
智力核桃粉中含有较多的脂肪与糖分，在日常生活中需控制摄入量以避免热量过剩导致肥胖等问题。对于存在糖尿病或血脂异常的老年人群而言，应谨慎食用或在医师指导下使用。
2024-03-16 15:29
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