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心理医生心理疏导治疗方法
补充说明：心理医生心理疏导治疗方法
a******W 2022-08-23 22:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理医生心理疏导治疗方法包括心理疏导、认知行为疗法、精神分析、家庭治疗、支持性心理治疗等。
1.心理疏导
通过倾听、共情和引导患者表达内心感受来减轻压力，促进情绪健康。适用于缓解轻度到中度的心理困扰，如焦虑、抑郁等。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变消极思维模式和行为习惯，以改善心理健康。具体包括识别负面思维、挑战其真实性，并学习替代性积极应对策略。此方法适合处理广泛的情绪和行为问题，如恐慌障碍、社交恐惧症等。
3.精神分析
精神分析着重于探索无意识心理冲突及其对行为的影响，通常需要长时间深度交流。该方法适合处理深层次的心理问题，例如童年创伤后影响成年生活的问题。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭系统，旨在解决成员间互动模式导致的问题。当存在家庭关系紧张或功能失调时，家庭治疗是有效的干预手段。
5.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供情感上的接纳和支持，帮助个体面对困难处境。对于处于人生转折点或经历重大生活变化的人群有益，如新入职员工、离婚人士。
在选择心理治疗方法时，应考虑个人情况及需求，确保所选方案最适合患者的症状和目标。同时建议定期评估进展，以便根据需要调整治疗计划。
2024-04-12 08:49
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
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