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有心理医生吗每天晚上白天很容易

发病时间：不清楚

有心理医生吗每天晚上白天很容易

补充说明：有心理医生吗每天晚上白天很容易

补充提问：每天想到别人死有时间自己大脑子长期想到死人失眠不会是忧郁症吧

X*******4 2018-02-02 19:22

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精选回答(1)

王志远主治医师深州市中医医院

提问

你好，根据你提供的情况，建议去医院心理科就诊。医生会根据你的病症给予合适的治疗方案，平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡。不熬夜，不要有太大的心理生活压力，多吃新鲜的水果蔬菜。

2018-02-02 19:53

1条追问

追问：也不想熬夜想到这些就睡不着

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回复: 所以说平时不要有太大的心理压力。适当进行体育锻炼。

回复追问：

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•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

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