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脚后跟和手腕摔着了吃什么好的快？
补充说明：脚后跟和手腕摔着了吃什么好的快？
2019-06-19 22:26
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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
脚后跟和手腕摔伤了，一般可以服用碳酸钙颗粒、钙片、活性维生素D3片等进行治疗 。患者在饮食上还可以多进食高钙食物，比如大豆、牛奶、乳制品、鱼肉、虾肉等。因为其含有丰富的钙离子，有利于骨折周围软组织损伤的恢复。患者还需要多进食新鲜水果和蔬菜，含有丰富的维生素，具有不错的效果。
2022-03-04 14:14
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
如果摔的严重，必须去当地三甲医院进行拍片观察。看是否有骨折的地方，按照医生的医嘱进行正规的治疗。如果摔得不严重，可以自行用云南白药或者是活络油，但是也要注意不要过度按摩，可以进食肉类，比如说排骨汤促进机体的恢复。肉蛋奶类的食物都是可以选择的。尽量进食牛肉。
2019-06-21 00:20
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
