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怎样使分娩更顺利？
补充说明：怎样使分娩更顺利？
2019-06-20 22:05
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
一般情况下，并没有使分娩更顺利的方法，在临床上，通常可以通过饮食调节、运动、按摩等方式帮助分娩。
1、饮食调节
在分娩的过程中，产妇需要消耗大量的能量，所以在分娩之后，产妇可以多吃一些高热量、高蛋白质的食物，如巧克力、牛奶、鸡蛋等，可以为身体补充足够的能量，有助于分娩的顺利进行。同时，产妇还需要避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体的恢复。
2、运动
在分娩的过程中，产妇可以适当进行运动，如散步、慢走、瑜伽等，可以促进全身血液循环，有助于增强体力，也有助于促进分娩的顺利进行。
3、按摩
在分娩的过程中，产妇还可以通过按摩的方式，促进乳汁的分泌，也可以促进子宫的收缩，有利于分娩的顺利进行。
除此之外，还可以通过保持放松的心态、接受专业的指导等方式帮助分娩。如果在分娩的过程中出现了不适的症状，产妇需要及时到正规医院的妇产科接受治疗。
2023-01-18 15:21
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