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孕妇吃梅菜扣肉对宝宝有影响吗?
补充说明：孕妇吃梅菜扣肉对宝宝有影响吗?
2019-06-20 11:39
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕妇可以吃适量的梅菜扣肉。平时应多吃瘦肉、鱼虾、鸡汤、蛋黄等富含铁和钙的食物，及时补充叶酸，防止神经管发育畸形。补充维生素和一些微量元素以增强抵抗力。避免冷、辣和刺激的食物，避免油炸、油腻、太甜和太咸的食物。注意不要吃螃蟹、乌龟、薏米、马牙蔬菜等食物，它们可以刺激子宫收缩，避免流产的风险。此外，应该做好运动和怀孕检查。
2019-06-20 13:27
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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