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产妇喝豆浆好吗?
补充说明:产妇喝豆浆好吗?
a******W 2019-06-19 13:20
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产妇喝豆浆是很好的,但是喝豆浆最好是喝自己在家榨的豆浆,自己在家做可以放一些黑豆,黄豆,黑芝麻,核桃,红枣之类的有营养的食物,产妇在坐月子期间还可以多喝一些猪脚汤,鲫鱼汤,可以有效的促进乳汁的分泌,还能增加乳汁的营养,对宝宝也有很大的好处。
2019-06-19 15:03
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。