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做月子能不能吃方便面?

发病时间:不清楚

做月子能不能吃方便面?

补充说明:做月子能不能吃方便面?

2019-06-19 11:21

方便面 坐月子 月子 营养缺乏

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

在月子期间也是可以吃方便面的,但是不能多吃,因为方便面的营养素含量比较单一,很容易导致人体营养缺乏,对健康是极为不利的,在坐月子期间一定要补充一定的营养,可以多吃一些含蛋白质比较高的食物,多吃些蔬菜水果,也要注意保暖,避免着凉。

2019-06-19 13:04

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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