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记忆力差是病吗？
补充说明：记忆力差是病吗？
2019-06-18 08:57
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
记忆力差是否为疾病应根据年龄判断。
对于青少年或中年人出现记忆力下降，绝大多数是功能层面的问题。通常跟睡眠质量差、经常焦虑、精神压力较大等有一定的关系，可以通过调整睡眠，缓解焦虑、释放压力等方式后，使记忆力得到改善，属于可逆的生理性表现。如果是老年人出现记忆力差的情况，有可能是老年痴呆的早期表现，或因为脑萎缩、大脑动脉硬化等原因引起。同时也可能是器质性疾病导致，如脑炎的后遗症、颅脑受过外伤等表现，则需尽快前往医院专科或神经内科进行检查治疗。
建议平时多食用蛋白质含量丰富、含有镁离子的食物，如牛奶、坚果类、鱼类等，可以有效的增强记忆力。
2022-07-20 11:43
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
如果记忆力减弱，可能是由于肾虚。建议平时注意补肾，不要给人留下特别的印象，这是一种你不记得的正常现象，大豆及其制品，大豆含有优质的脑蛋白和人体必需的八种氨基酸，能增强脑血管功能，抑制胆固醇在体内的积聚，可以有效的提高免疫力，平时不要熬夜，要做到早睡早起。
2019-06-18 10:17
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
