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莴苣产妇月子里能吃吗？
补充说明：莴苣产妇月子里能吃吗？
a******W 2019-06-17 18:08
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
产妇月子里是可以吃莴苣的，蜗居它含有微量元素铁和锌，蜗居当中的铁元素是很容易被人体所吸收的，产妇食用新鲜的莴苣是可以防止缺铁性的贫血还可以增强孕妇的食欲，能够有效的促进肠蠕动，蜗居它还能治疗孕妇的乳汁不通的这些现象，吃莴苣对月子里的产妇是有很大的好处的。
2019-06-17 19:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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