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盆底肌修复腰会瘦吗

发病时间:不清楚

盆底肌修复腰会瘦吗

补充说明:盆底肌修复腰会瘦吗

a******W 2022-06-29 22:53

盆底肌修复 肌肉 腹部 瘦身 瘦腰 肥胖症 减肥 炸鸡腿

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

盆底肌修复对于改善骨盆底肌肉功能有帮助,但并不能直接导致腰部变细。
虽然在做盆底肌修复时需要收紧腹部,从而达到刺激腹部肌肉的效果,有助于促进局部血液循环以及新陈代谢,有利于消耗掉多余的热量,从而起到瘦身的作用。但是只针对腹部肌肉,并不能够使全身都瘦下来,所以无法使腰部变细。如果患者想要瘦腰部,可以通过游泳、跑步等方式来达到目的。另外,在睡前也可以通过转呼啦圈的方式来辅助瘦腰部。
若患者存在肥胖症等疾病,则可能会影响减肥效果,不利于瘦腰部。此时应考虑调整饮食结构,避免食用高脂肪食物,如炸鸡腿、肥肉等,以减少热量摄入。
建议患者平时可以适当进行体育锻炼,如瑜伽、普拉提等运动,也有助于塑造身材曲线,从而使腰部看起来更加纤细。

2024-02-17 10:32

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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