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产妇睡不好
补充说明：产妇睡不好
2019-06-16 15:19
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
一般情况下，产妇睡不好可能是由于身体疲劳、疼痛、抑郁症等原因引起。
1、身体疲劳
产后睡眠不足会导致身体疲劳，使人感到疲倦、易怒、焦虑、抑郁、失眠等。可以通过调整作息时间、增加休息时间来改善睡眠质量，如增加午睡时间、缩短夜间睡眠时间。
2、疼痛
分娩会对身体造成一定的损伤，引起疼痛，导致睡眠不足。可以通过温水泡脚、按摩缓解疼痛，同时可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
3、抑郁症
产后抑郁症是一种常见的产后心理问题，主要表现为情绪低落、兴趣下降、焦虑、睡眠障碍等。可以通过适当的运动、听舒缓的音乐、冥想等方式缓解抑郁症，如果症状比较严重，可以咨询专业的心理医生。
此外，如果产妇患有慢性疾病，如慢性阻塞性肺病、心脏病等，也会导致睡眠不足。如果产妇长时间睡眠不足，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
2023-07-03 09:46
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
产妇睡不好通常与激素水平变化等有关。产后睡眠不良可能由正常生物钟紊乱和自主神经功能障碍引起，孕妇经常不得不熬夜，晚上起床照顾孩子或母乳喂养，这可能会影响睡眠质量，导致睡眠质量差。产后妇女激素水平的快速变化可能导致精神紧张、情绪抑郁和焦虑，并影响睡眠，可能因伤口疼痛或贫血等因素导致睡眠质量差或失眠。
2023-03-29 19:27
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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