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无花果酒的功效与作用及食用方法
补充说明：无花果酒的功效与作用及食用方法
a******W 2022-06-28 22:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无花果酒是用无花果泡制而成，适量饮用具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用，建议适量饮用。
1、补充营养
无花果酒中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
无花果酒中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、辅助改善便秘
无花果酒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量饮用无花果酒，可以改善便秘的情况。
4、辅助降血压
无花果酒中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
5、辅助降血脂
无花果酒中含有丰富的维生素、氨基酸、黄酮类物质等营养成分，适量饮用可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。
虽然无花果酒的功效有很多，但不建议多喝，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若饮用后身体出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-06-28 22:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
