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朝鲜蓟的作用与功效
补充说明:朝鲜蓟的作用与功效
a******W 2022-06-28 22:46
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朝鲜蓟具有利尿通便、抗氧化、保护肝脏、降低血压、促进消化等功效和作用。
1.利尿通便
利尿通便是因为朝鲜蓟含有膳食纤维和水分,能够增加肠道体积,刺激肠道蠕动,从而改善便秘情况。
2.抗氧化
抗氧化是由于朝鲜蓟中的黄酮类化合物具有清除自由基的作用,有助于减少细胞损伤和氧化应激反应。
3.保护肝脏
保护肝脏是由于朝鲜蓟含有的绿原酸等成分对肝细胞有修复和再生作用,能减轻酒精和药物对肝脏的损害。
4.降低血压
降低血压是因为朝鲜蓟中的一些物质可以扩张外周血管,增加血流量,从而降低血压。
5.促进消化
促进消化是因为朝鲜蓟富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助食物顺利通过消化道。
在食用朝鲜蓟时需注意适量摄入,避免过量导致腹胀或腹泻。对于存在消化系统疾病的人群而言,不宜过多食用以减轻胃肠道负担。
2024-03-27 05:02
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。