发病时间：不清楚
怎么知道自己体寒宫寒?
补充说明：怎么知道自己体寒宫寒?
a******W 2019-06-15 10:38
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果平时总会感觉到手脚发凉，畏寒怕冷，来月经的时候会出现痛经，有血块，有时月经还会出现推迟，这种情况就有可能是宫寒，是寒性体质。可以到医院找个中医老师，结合脉象和舌苔来分析，适当的应用温经散寒的方剂调理，平时自己也应该进行适当的体育锻炼，流通气血。
2019-06-16 10:07
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经常出现便秘，肠胃炎，腹泻等症状的人大多都是体寒人群。宫寒人群容易出现白带多，痛经，月经失调等情况。建议多喝一些红糖姜水。月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解。另外，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物。
2019-06-15 12:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
