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打呼噜是什么原因怎么解决
补充说明：打呼噜是什么原因怎么解决
a******W 2022-06-17 14:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打呼噜可能是由肥胖、舌根肥大、慢性鼻炎、扁桃体肥大、长期烟酒刺激等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道引起狭窄和不完全阻塞，从而产生鼾声。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入量和吸收面积，达到减重目的。
2.舌根肥大
舌根肥大使得气道变窄，睡眠时呼吸气流通过狭窄部位产生振动而发出鼾声。针对舌根肥大的治疗方法包括舌部肌肉锻炼、口腔正畸等非手术方法以及舌骨前移手术等。
3.慢性鼻炎
慢性鼻炎患者由于长期炎症反应导致鼻黏膜肿胀充血，进而引起气道阻力增加，出现打呼噜的情况。对于慢性鼻炎引起的打呼噜，可以使用鼻用皮质类固醇喷雾剂进行局部抗炎治疗，如氟替卡松、丙酸倍他米松等。
4.扁桃体肥大
扁桃体肥大使咽腔变小，当躺下后会导致气道受压，从而引起打呼噜的现象发生。如果患者的扁桃体肥大是由感染引起的，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物控制感染。如果是反复发作性扁桃体炎，则建议进行扁桃体切除术。
5.长期烟酒刺激
长期烟酒刺激可能导致上呼吸道黏膜水肿、分泌物增多等情况发生，影响气流畅通，从而引起打呼噜的症状。戒烟限酒是改善这种情况的有效措施，有助于减轻上呼吸道黏膜的损伤和炎症反应。
除上述提及的原因外，还应考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合征。建议进行多导睡眠监测以评估夜间通气状况。日常生活中，患者应注意保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食健康，避免食用过多油腻食物。
2024-04-22 01:13
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慢性鼻炎(chronicrhinitis)是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。若鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，称慢性干燥性鼻炎。
