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总是憋不住尿怎么办
补充说明：总是憋不住尿怎么办
a******W 2022-06-08 17:41
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
总是憋不住尿可以考虑行为疗法、盆底肌训练、膀胱功能训练、抗胆碱药、α受体拮抗剂等治疗方法。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.行为疗法
通过提肛运动、深呼吸等特定动作来锻炼盆底肌肉，增加尿道闭合压力。适用于轻度漏尿症状患者。需要定期进行练习，并持之以恒。
2.盆底肌训练
主要包括凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉加强其力量及控制力。适合所有年龄段人群，每日可多次进行。
3.膀胱功能训练
旨在通过定时排尿、限制液体摄入量等方式调整膀胱容量和排空能力。适合各年龄层个体，需长期坚持执行计划。
4.抗胆碱药
这类药物可以减少神经递质乙酰胆碱对逼尿肌的刺激作用，从而缓解尿失禁症状。对于存在过度活跃的膀胱或伴随有括约肌松弛者效果较好。
5.α受体拮抗剂
这类药物能够选择性地阻断α肾上腺素能受体，降低后尿道平滑肌张力，增加尿流率，减轻下尿路梗阻引起的症状。主要用于治疗良性前列腺增生症、慢性稳定性泌尿系感染等疾病。
在处理频繁尿失禁的问题时，应避免饮用利尿作用强的饮料如咖啡和酒精，以减少膀胱刺激。同时，建议采取中药外敷的方法辅助改善，如使用金樱子、益智仁煎水熏洗会阴部，或者使用丁香、肉桂研磨成粉加盐开水调匀温敷于肚脐部位。
2024-02-21 10:56
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
