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什么含有维生素a?
补充说明：什么含有维生素a?
2019-06-14 11:46
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
维生素a属于脂溶性维生素之一，又被称为黄醇。维生素a主要出在于动物的肝脏中，常用来帮助人们治疗干眼症病，因此被称作抗干眼症病维生素。植物中主要来源于胡萝卜素、以及他的衍生物所转化而来。建议您在平些日子的时候多食用富含维生素a的食物。
2019-06-14 13:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
