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坐月子能吃茶树菇吗
补充说明:坐月子能吃茶树菇吗
2019-06-13 18:00
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坐月子一般是指产褥期。通常情况下,产褥期是可以吃茶树菇的。
茶树菇是一种食用菌,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、多种矿物质等营养成分,具有辅助增强机体免疫力、润肠通便、辅助降低血压、辅助促进消化等功效,还能够辅助促进乳汁的分泌,有利于宝宝的生长发育,所以产褥期可以适量吃茶树菇。但要注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体的恢复。另外,如果产妇对茶树菇过敏,则不建议食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。
产褥期还要注意多休息,避免进行剧烈运动,同时还要注意自身的保暖,避免受凉,以免影响身体的恢复。在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃一些优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-26 03:37
举报杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
坐月子可以吃茶菌,茶树蘑菇很好吃无论是用来煮汤,还是用来炒蔬菜都是合适的,一般情况下产妇都可以吃茶树蘑菇,手术后产妇身体比较虚弱,茶树菇和当地鸡一起煮汤,有利于身体的恢复,起到补血的作用,茶树菇富含纤维素能促进消化,帮助孕妇预防便秘,茶树菇含有大量蛋白质高蛋白摄入不仅有利于产妇身体的恢复,而且大大提高了牛奶的品质,有利于宝宝的生长发育。
2019-06-13 19:03
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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