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女性睡不着觉什么原因
补充说明：女性睡不着觉什么原因
2019-06-12 08:07
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
女性睡不着觉可能是情绪因素、环境因素、神经衰弱等原因导致。
1、情绪因素
女性在受到某些刺激以后，容易产生焦虑、紧张等不良情绪，这些不良情绪会影响睡眠。建议女性在睡前要放松心情，不要过度紧张。
2、环境因素
如果环境太吵或者太冷等，会影响睡眠质量。建议在睡前要保持卧室内温度适宜，避免影响睡眠。
3、神经衰弱
神经衰弱的患者会出现失眠、多梦、易惊醒等症状。建议患者遵医嘱服用安神补脑液、谷维素等药物治疗。
除上述原因外，还可能是抑郁症、心脏病等原因导致的。建议患者及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。
2023-07-22 08:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
对于你晚上出现失眠的症状，提议你在睡前可以听听音乐，烫烫脚。尽量营造良好的睡眠的氛围。对于严重的情况，可以服用药物来进行治疗你的情况考虑是，神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，提议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。但不能乱吃安眠药，治标不治本。
2019-06-12 09:14
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
