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吃石榴有什么好处?

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吃石榴有什么好处?

补充说明:吃石榴有什么好处?

2019-06-11 18:54

石榴 怀孕 孕妇 准妈妈 叶酸 胎儿 骨骼 缺陷 大脑 发育 抗衰老 糖尿病 便秘 急性盆腔炎 尿道炎

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

石榴营养价值很高,石榴中所含的钙物质和叶酸,有利于胎儿骨骼生长发育,预防胎儿神经管缺陷的发生。孕妇适量喝石榴汁能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率,石榴中含有的多酚化合物,具有抗衰老、稳定情绪的作用,对胎儿和孕妇都有一定的好处。但是糖尿病、便秘、急性盆腔炎和尿道炎者不宜食用。

2019-06-11 20:46

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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