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女人吃番石榴的好处和坏处
补充说明：女人吃番石榴的好处和坏处
2021-08-07 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性吃番石榴味道酸甜，有利于提高食欲、促进消化等，番石榴具有一定的止泻作用，故便秘的女性应少食或不食，以避免加重便秘症状 。番石榴属于温热性水果，富含水分、维生素、膳食纤维以及各种微量元素等。番石榴中富含胡萝卜素，摄入后转变为维生素A，可起到一定的保护眼睛、改善皮肤的作用，有助于预防夜盲症的发生。
2021-12-09 12:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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