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吃什么补肝养肝最有效？

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吃什么补肝养肝最有效？

补充说明：吃什么补肝养肝最有效？

2021-06-11 14:14

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

我们都晓得肝对我来说非常的重要，如各种食物、毒物跟体内某些代谢产物，具有生物转化作用。绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。时，为了肝脏健康，小编建议你不妨多吃以下5种食物。肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。

2019-06-11 16:11

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