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女人肝肾阴虚吃什么食补？
补充说明：女人肝肾阴虚吃什么食补？
a******W 2019-06-11 13:03
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
山药，肝肾阴虚的症状可通过每日服用山药和枣子来调节。山药具有健脾健肺、益胃益肾、益肾益精、益耳益眼、益五脏、益筋骨、延年益寿的作用。香菇，传说朱元璋常在宫里吃蘑菇，又称“寿菜”。根据中医的说法，香菇具有补肝补肾、益气活血的作用。冬天，我们经常吃蘑菇来养气养血。
2019-06-11 14:35
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
