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孩子入睡困难什么原因
补充说明：孩子入睡困难什么原因
2019-06-08 08:07
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
孩子入睡困难一般是睡眠环境不佳、缺钙、缺乏维生素D等原因导致。
1、睡眠环境不佳
如果孩子睡眠环境比较嘈杂，可能会影响孩子的睡眠质量，导致入睡困难。建议给孩子营造一个安静舒适的睡眠环境。
2、缺钙
如果孩子存在缺钙的情况，可能会出现夜惊、多汗等症状，也可能会出现上述情况。建议遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
3、缺乏维生素D
如果孩子身体内缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋，从而出现上述症状。建议遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是佝偻病、胃肠功能紊乱等原因导致的，建议及时就医治疗。
2023-07-24 05:49
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
引起失眠、睡眠质量差的病理因素很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，三是有不良的睡眠习惯。据不同的病理因素具体分析，平时保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯。
2019-06-08 09:26
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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