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踝关节损伤的处理方法?
补充说明：踝关节损伤的处理方法?
2021-06-08 07:05
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
踝关节扭伤后，首先要做的是冰敷治疗，但冰袋不是备用的，最好马上用水龙头冲洗，让冷水充二十分钟，冷水冲洗可防止脚踝进一步充血、脚踝肿胀和疼痛不适，情况严重的应立即去医院请专家检查受伤的具体情况，根据检查结果，查看肌肉和韧带是否已损伤到骨头，听取专家建议休息一段时间，不要提前结束恢复时间，以免造成无法弥补的伤害 。
2022-09-23 10:17
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
