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腿肚子抽筋是缺钙吗?
补充说明:腿肚子抽筋是缺钙吗?
2021-06-08 04:55
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不一定,像冷刺激。例如,冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不足,夏天游泳水温较低,很容易引起腿部抽筋。晚上睡不好被子,冷刺激小腿肌肉。痉挛醒来会很痛苦。肌肉收缩过快。在剧烈运动中,全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快,松弛时间过短,局部代谢产物乳酸增加,肌肉的收缩和松弛难以协调,导致腿部肌肉痉挛。
2022-09-26 22:52
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