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手腕扭伤怎么办最有效?
补充说明:手腕扭伤怎么办最有效?
2021-05-31 11:58
手腕扭伤 手腕 扭伤
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。
提问
根据你的描述,那么如果是患者手腕急性扭伤,建议在最初的十二小时到二十四小时之内冰敷,对手腕进行制动压迫,多注意休息,也就是国外的RICE原则;如果是手腕扭伤的慢性期,建议患者做一些适当的康复训练和理疗教程,有助于手腕相关功能的恢复,而不能单纯的静养制动 。
2022-09-16 01:52
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。
可能疾病: 急性腰扭伤 跖骨、趾骨骨折 踝扭伤
常见检查:
就诊科室:骨科
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