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双肾下垂怎么练腰肌
补充说明：双肾下垂怎么练腰肌
2019-05-27 14:58
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
双肾下垂可以通过练习抬腿、仰卧起坐、引体向上等方式来练腰肌。
1、练习抬腿
双肾下垂可能是因为肾脏周围的脂肪比较多，导致肾脏固定功能下降所引起。患者可以通过练习抬腿的方式，锻炼腹部的肌肉，增加腰部的力量，缓解症状。
2、仰卧起坐
患者也可以通过仰卧起坐的方式，锻炼腹部肌肉，增加腰部的力量，缓解双肾下垂所带来的不适症状。
3、引体向上
患者也可以通过引体向上的方式，锻炼腰部的肌肉，增加腰部的力量，缓解双肾下垂的症状。
除此之外，患者还可以通过跑步、游泳等方式来锻炼腰肌。患者在日常生活中要多注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2023-07-24 04:24
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
肾下垂是先天疾病与腰肌无关，如果导致积水或者肾功能损害 尽快手术 肾下垂 是先天疾病 有症状肾下垂建议尽快手术 不然肾脏下垂导致输尿管变形弯曲 就会导致肾脏积水 影响肾脏功能 肾脏功能不全严重会失去功能 最后切除肾脏。建议尽快手术治疗 手术后肾脏复位 不会影响肾脏功能没有症状 就是观察
2019-05-27 20:35
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肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他方面症状的病情而言。正常肾脏一般随着呼吸活动可有3cm之内的活动度。
