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怎样解脾劳？
补充说明：怎样解脾劳？
a******W 2019-05-22 05:03
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，脾胃虚弱一般多因饮食不节、劳累过度、久病耗伤脾气所致，所以要解决这个问题，我们应该从病因入手，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品，生活中，注意保暖，尤其是腹部的保暖。建议注意饮食，增强体质，劳逸结合，注意保暖，尤其是腹部的保暖。
2019-05-22 12:50
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