发病时间：不清楚
怎样快速治落枕？
补充说明：怎样快速治落枕？
2019-05-13 09:01
我要咨询
精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
一般可以通过湿毛巾冷敷、用药、中医治疗等方法快速治疗落枕。
1、湿毛巾冷敷：如果患者落枕后症状不严重，且发病早。48小时内，可用湿毛巾冷敷颈部肌肉疼痛。超过48小时后要热敷，颈部活动要协调。局部按摩可以缓解颈部肌肉痉挛，但需要专业医生操作。2、用药：症状较轻者，遵医嘱外用活血止痛膏。重度疼痛患者可口服塞来昔布等非甾体抗炎药，具体药物应在医生指导下使用。3、中医治疗：刮痧、针灸、拔罐等。可以缓解疼痛，具体操作方法需要专业的中医医生操作。
建议落枕的患者注意避免过度枕卧、受凉和颈部过度活动。避免大幅度的颈部运动，落枕后运动时，会导致颈部疼痛加重，严重时会影响睡眠和生活。
2022-09-16 16:59
举报
黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
这种情况多见于颈部肌肉劳损以及炎症刺激周围组织导致局部肿痛，引发不适表现。建议局部热敷积极对症处理治疗。生活中注意休息，避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼需要对症治疗，也可结合中医药针灸理疗辅助治疗。
2019-05-13 10:27
举报相关问题
医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕由于平常睡觉姿势不对，引起的颈部肌肉痉挛，出现活动障碍，导致疼痛等症状。可以服用布洛芬缓解疼痛，用药谨遵医嘱。照射红外线灯治疗。可以多用热毛巾按摩，同时配合点按风池，肩井等穴位。平常不要睡太高枕头，注意睡觉的良好姿势。
2019-05-13 10:46
举报向医生提问
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
