发病时间：不清楚
健身后夜尿增多？
补充说明：健身后夜尿增多？
2019-05-11 22:20
我要咨询
精选回答(2)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
健身后夜尿增多，可能与肾功能有关。
夜尿频繁一般是和肾功能有关系，建议补肾。健身运动一般出汗比较多，需要补充水分。健身一般不应该引起这种情况，看看是不是在睡前喝了大量的水。生理尿量增加，主要是由于睡前喝太多的水或啤酒，或吃大量含有大量水分的水果，如西瓜、苹果或喝浓茶和咖啡等。高血压患者服用含有利尿剂的抗高血压药物，也会导致夜间尿量增加。此外，精神压力会使人难以入睡，对膀胱刺激过于敏感，少量的尿液会使人晚上起床。
健身后需要避免洗澡，否则会增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足。
2022-06-29 19:21
举报
董葆 副主任医师 北京大学人民医院 三甲
擅长：慢性肾脏病 肾小球疾病 狼疮性肾炎 肾小管间质疾病 急、慢性肾衰竭
提问
你好，夜尿增多主要见于晚睡前喝水太多，或者是肾功能减退的表现，根据您描述的这种情况，健身运动一般出汗比较多，如果不是补充太多水分的话。一般不会出现夜尿增多的情况，建议您注意尽量不要在睡觉前喝水太多了，如果不是这种情况，需要去医院化验尿常规等检查，排除病理性改变的可能。
2019-05-12 14:54
举报相关问题
医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
夜尿频繁一般是和肾功能有关系，补补肾吧。健身一般不可能引起这种情况的，看看是否是在睡前喝了大量的水。生理性尿量增多：主要是由于睡前喝了过多的水或是啤酒，或吃了大量的西瓜等含大量水分的水果，或是饮用了浓茶、咖啡（茶和咖啡中含有的茶碱和咖啡因有利尿作用），都会造成夜尿增多。还有高血压患者如果服用的降压药中含利尿剂，也会导致夜尿增多。此外精神紧张会使人难以入睡，对膀胱刺激过于敏感，稍有尿意就会促使人起夜。
2019-05-11 23:34
举报向医生提问
夜尿增多是指夜尿量超过白天尿量或者夜尿持续超过750ml。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
