首页> 精神心理科> 梦魇> 人为什么会梦魇呢

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

人会梦魇可能是由于生理性原因引起,也可能是由于睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等病理性原因引起。

1、生理性原因

如果患者平时压力过大,精神高度紧张,或者是睡前过度疲劳,没有得到良好的休息,可能会导致大脑处于兴奋状态,进而引起梦魇的症状。建议患者平时要注意休息,避免劳累,睡前可以适当地听一些舒缓的音乐,有助于改善症状。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征主要是由于肥胖、遗传、年龄增大等原因引起,主要表现为在睡眠过程中出现憋气、打鼾、夜间憋醒等症状,还会导致患者出现梦魇的情况。患者可以通过无创气道正压通气治疗缓解症状。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起,可表现为心悸、手抖、出汗等症状,还会导致患者出现梦魇的情况。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,例如劳拉西泮、阿普唑仑等。患者还可以配合心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

此外,上述情况还可能与抑郁症、脑血管疾病、中毒等因素有关,建议患者及时就医治疗。

2023-07-23 02:24

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你好,根据你的描述情况来看的话,梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,希望我的回答对你有所帮助到你,祝你生活愉快,每天开开心心的

2019-06-30 14:59

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疾病百科

疾病百科

睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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