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玉米粥通便吗？
补充说明：玉米粥通便吗？
2021-05-09 02:21
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
玉米的营养价值是非常的高，而且玉米是一种粗纤维的食物，所以在吃了玉米之后是能够很好的起到通便的效果 。在发生便秘的时候吃玉米是一种非常好的选择，而且在吃玉米的时候建议可以做玉米粥更利于肠胃道吸收，同时也要多喝水，多促进排便。
2022-09-21 19:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
