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孕期便秘怎么调理？
补充说明：孕期便秘怎么调理？
2021-04-30 12:25
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
你好，怀孕早期因为雌激素分泌过多，导致肠道蠕动减弱，所以容易出现便秘。建议:1、日常多喝水，可以增加大便水分含量，软化大便，使容易排出；2、便秘可以喝蜂蜜水、吃苹果香蕉等水果，但是要轮换使用，长期使用一种方法，效果不好；3、鲜无花果生吃或干果水煎服可以治疗便秘，起到润肠通便的作用；4、如果还是解不出来可以吃小麦纤维素颗粒进行治疗。
2022-09-26 22:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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