发病时间：不清楚
运动后腿伸不直？
补充说明：运动后腿伸不直？
a******W 2019-04-23 01:01
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
根据你提供的信息，本人长得比较胖，最近进行跑步减肥，但是在跑步后出现腿伸不直的情况。这类情况考虑是因为跑步拉伤腿部韧带或者肌肉，对于肥胖人群而言，跑步减肥需要适当，不宜过度勉强，并且跑步前需要做好热身运动。出现伸不直情况，可以针对患处进行热敷。
2019-06-29 22:55
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你最近运动后就有出现腿伸不直的情况，而正常的反应，平时锻炼太少，所以短时间超负荷锻炼引起的不适。锻炼要循序渐进，不可操之过急，刚开始的时候会出现肌肉酸痛等情况是正常的，要坚持。适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。
2019-04-23 02:59
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
