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晚上睡不着觉,睡一会就会醒就再也睡不着

发病时间:不清楚

晚上睡不着觉,睡一会就会醒就再也睡不着

补充说明:晚上睡不着觉,睡一会就会醒就再也睡不着

P*******3 2019-04-21 10:00

睡不着觉 睡不着 烦躁不安

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精选回答(1)

王献莉 医师 内黄县计划生育宣传技术站

擅长:社交障碍,儿童教育心理,强迫症,抑郁症,情感障碍,焦虑症等。

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你好,您最近是否发生了一些不开心的事让您烦躁不安?个人建议思想放松,辩证看待不开心的事件,多和家人沟通交流交流,让家人帮助自己分担排忧解难打开心结,养成规律生活习惯,也可以通过积极锻炼的方法让自己的不良情绪及时释放等进行调节,没有过不去的坎,相信自己加油!

2019-04-21 10:07

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烦躁不安

患者自觉烦闷急燥,心神不定。

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