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骨子里的自卑是什么？
补充说明：骨子里的自卑是什么？
2021-04-19 05:20
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你从小时候发现自己比较自卑的现象 ，而且感觉做事情不能够做好，不喜欢和别人进行沟通，这考虑和你的内向性性格或者是你的社交困难都是有关系的。目前要改善你的自卑性格的话，这时候建议在日常生活中多和别人进行沟通，多发现自己的闪光点和优点，争取做到扬长避短
2022-09-20 19:40
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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