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内脏脂肪减少皮下脂肪增多？
补充说明：内脏脂肪减少皮下脂肪增多？
2019-04-18 20:29
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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长：胃肠肿瘤，肝胆胰肿瘤，疝气，阑尾炎
提问
内脏脂肪主要在腹腔。脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。一般有氧训练几乎不能减少内脏脂肪，只有皮下脂肪，就像有些人看起来不胖，但内脏脂肪超标一样。内脏脂肪对身体、脂肪肝、心血管疾病等非常有害。减少内脏脂肪一方面需要清淡的饮食，另一方面需要锻炼。核心肌肉是身体的深层肌肉，位于身体前后。它负责保护脊柱稳定的重要肌肉群，包括腹横肌、盆底肌肉群和下背部肌肉。
2019-04-18 21:32
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
